Ved 56, fra 280 til 143!
Dette Amazon-ritualet gjorde meg
Ugjenkjennelig.
Jeg elsker absolutt den jeg har blitt. Det føles som den virkelige meg igjen!
Forfatter; Julia Jones
Velværecoach. Mor til 4, bestemor til 6 (nå kan jeg virkelig nyte dem). Elsker å lage mat og reise - jeg gikk fra størrelse 26 til 8 og levde mitt beste liv!
20. februar 2021 – 4 minutter lest.
Jeg er fortsatt sjokkert over dette...
Den gamle meg på 280
Mitt falske smil, prøver mitt beste...
Det var som om jeg hadde blitt en magnet for kilo og bule på alle feil steder. Min mann og jeg ville lett bli snudd. Kroppen vår føltes sår hele tiden.
Jeg hadde gått meg vill i min egen fortvilelse og kom med unnskyldninger om hva som hadde skjedd med meg og livet mitt de siste årene.
Jeg var ikke engang i live. Jeg var et skall av en person.
Jeg gjorde det for familien min, og mest av alt for MEG SELV...
Jeg begynte med å gå sent på kvelden rundt i nabolaget mitt, slik at ingen skulle se meg gå.
Jeg bestemte meg for å velge lavkarbo og mye protein. Jeg hadde litt suksess tidlig med det.
Men jeg fant ut at jeg ble for sulten eller savnet brødene mine. Så endte jeg opp med å småspise og ødelegge det. Noe som ga meg mer skyldfølelse...!
Jeg ville føle meg styrket den ene uken og en total fiasko den neste.
Til slutt fikk jeg en time hos legen min. Jeg trengte å finne den beste handlingen.
Legen min sjokkerte meg ved å si dette...
Rolig sa han: «Julia, det er så mye informasjon der ute. Dette er ikke noe du har gjort feil. Det er ikke din feil!"
Så senket han stemmen litt og sa: «Julia, jeg har kjent Bob og deg for lenge siden. Og jeg deler ikke dette med hvem som helst, men jeg vil vise dere noe jeg nylig lærte som kan hjelpe dere begge.
Det er litt kontroversielt, men støttes av en ny gjennombruddsstudie.
Legen min fortalte meg at jeg kunne oppnå en sunnere tilstand:
✅ Uten å trene.
✅ Uten å ta noen piller.
✅ Og uten å hoppe over noen måltider.
Og det ville bare ta 10 sekunder ut av dagen min.
Selv om dette er helt nytt for helseverdenen, har det blitt brukt i hundrevis av år av Amazon Natives.
"Alle detaljene er her" og han ga meg en lapp med nettsideadressen på.
Jeg dro den opp på telefonen på parkeringsplassen.
Kan noe så enkelt virkelig levere disse resultatene på så kort tid...?
Jeg hadde mine reservasjoner i hodet, men hjertet mitt sa GO WITH IT! Dette er det du har lett etter.
Ingen grunn til å si; Jeg fulgte hjertet mitt...!
Jeg er UTROLIG takknemlig for at jeg fulgte hjertet mitt...
Jeg kunne ha holdt på skepsisen min og ignorert legens råd... Jeg er så glad for at jeg ikke gjorde det!
❇️ Jeg har energi til å tilbringe med mine kjære og gjøre morsomme ting sammen.
❇️ Det har vært som snøball på Top of Hill-opplevelsen...
Jeg satte meg bare tilbake og lot det gå. En gang de første... begynte å gå av, og jeg holdt meg konsekvent med dette 10 sekunders ritualet hver dag.
Momentumet bygget. 
Meg på 143
The Real Me igjen...! 💃
Jeg trenger ikke å bekymre meg for å få tilbake det jeg har mistet, for dette amazonritualet holder kroppen min i brennende modus hele dagen!
Så jeg har lagt en lenke til det samme nettstedet der jeg lærte om denne metoden, her nedenfor.
Jeg antar at den smarte tingen å gjøre ville være å gå videre og klikke over akkurat nå, og sørg for å lære om denne metoden selv.
Julia Jones
Klikk her for å lære merVis meg Amazon-ritualet |